Conceptos técnicos generales del balonmano: Elementos comunes: Desplazamientos sin balón
Moverse de un lado a otro será la manera correcta de llegar a la siguiente acción. El jugador o jugadora se adelantará a los movimientos del contrario o contraria, por lo que será la base de todos los elementos.
Deberemos tener en cuenta:
Fallos habituales:
Deberemos tener en cuenta:
- Está relacionado con la posición básica, siendo importante coger éste antes y después del desplazamiento.
- Mantener buen equilibrio será importante ya que esto nos ayudará en los cambios de ritmo.
- Tenemos que mantener visión amplia de la zona ya que los cambios de desplazamiento habrá que hacerlos según nuestros compañeros y contrarios o compañeras y contrarios.
- Al principio y final de cada desplazamiento será importante tener un pie hacia adelante. Esto nos dará el equilibrio y la rapidez para el siguiente desplazamiento.
Fallos habituales:
- Cruzar los pies (crea desequilibrio y dificultad para hacer cambios de sentido rápidamente).
- Hacer siempre los mismos desplazamientos (damos información al contrario o contraria y nos atacará o defenderá más fáci).
- No dominar distintos tipos de desplazamiento (nos quedaremos limitados).
- Bajar la cabeza (no podremos cambiar el ritmo o el desplazamiento según el juego).
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