Infantilak - Laburpen taula
| EZAUGARRIAK | ONDORIOAK | NOLA LANDU? | HELBURUAK | EDUKIAK |
|---|---|---|---|---|
| Gorputz eskema osatua. | Ez dute arazorik beraien esku eta hanka ona zein den jakiteko. | Mota guztietako joko eta jolasak egin ditzakete, baita ariketak ere; jaurtiketak, paseak, sarrerak... | - Jasandako
aldaketak barneratzea, garapenak bere bidea jarrai dezan. - Entrenatutako joko-ariketa kopuru handi horri errendimendua atera. |
Gorputzaren
ezagutza errezten duten ariketak: - Pertzepzio ariketak. - Gaitasun fisikoa lantzeko ariketak. - ... |
| Aldaketa anatomi- fisiologikoak (nerabezaroa). | Bat bateko aldaketa morfologikoa. | Hau lantzeko oreka eta koordinazio ariketa ezberdinak egitea oso ona. Jauziak, malabareak, patinetan ibili, borroka jokoak... | ||
| Masa muskularraren garapena, nahiz eta altuera eta indarraren artean ezberdintasunak eman. | Oreka eta koordinazioa gutxitu egiten dira garai honetan. | Oreka eta koordinazio ariketa jokoak eta indar ariketa-joko orokorrak lantzea komeni da. | Koordinazio eta oreka
zirkuituak... Indar ariketak (autokargak, indar jokoak...). |
|
| Nerbio sistemak heldutasuna lortu. | Egitura biologikoen heldutasuna: Kontrol sistemak, lokomozio aparatua, energia sistemak. | Propiozepzioa landu, zentzumenak garatu estimulu ezberdinak erabiliz... | - Koordinazioan
ematen diren hobekuntzak aprobetxatu teknikoki hobetzeko. - Atezainaren postuaren oinarriak ezagutu. |
Entzumen, ikusmen, ukimen estimuluak lantzen dituzten ariketak: Erreakzio abiadura, jauzi anitzak... |
| Koordinazio gaitasunak aldatu. | Erreakzio abiaduraren onura handia ematen da. | Mota guztietako baloien erabilpena, jauziak, koordinazio jokoak... | - Baloiaren gidapenak,
boteak... lantzeko ariketak. - Koordinazio zirkuituak baloiarekin, gabe... - Abiadura lantzeko jokoak - Atezain postua lantzeko ariketak: posizioak, mugimenduak... |
© 2008 Kirol Zerbitzua | Legezko Oharra
