Alevines: Modelos de sesiones

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Alevines
Modelos de sesión
Sesión   005
NUM:: 005


Calentamiento
  • Carreras de animales: todos los miembros del equipo se colocan sobre la línea de portería. Cuando el entrenador cite un animal, los niños saldrán hasta el centro del campo imitando sus movimientos.
  • Carreras de relevos con el balón de balonmano. Utilizaremos zonas diferentes para jugar.
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Sección principal
  • Tocar al último: Formaremos equipos de 5. Un equipo se colocará dentro del círculo y el otro fuera. Los de dentro se agarrarán y los de fuera tendrán que golpear al último moviendo el balón a base de pases.
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  • Zonas de tanto: el objetivo de cada equipo serán 4 aros. Así, para conseguir el tanto tienen que dejar los balones en los aros. Jugaremos con las normas del mini balonmano. 2 equipos de 5-6 miembros.
  • Mini balonmano utilizando conos. como si fuera un partido pero sin porterías. 4 conos harán la función de las porterías. Así, cada equipo tiene que tirar 4 conos. El entrenador dirá qué cono hay que tirar en cada ataque.

Vuelta al reposo
  • Todos en círculo, con los ojos cerrados, al minuto desde que el entrenador diga "empezar" hay que levantar la mano, el que más se acerque gana.

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