Conceptos técnicos generales del balonmano: Ataque: Posesión del balón
Constituye la base de todos los elementos de ataque; sin ella es imposible utilizar adecuadamente los demás elementos técnicos. Habremos de conseguir adaptar el balón a las manos y, a la vez, conocer y dominar el balón. La adaptación y utilización adecuada del balón nos ofrece las siguientes ventajas:
Deberemos tener en cuenta:
Fallos habituales:
Posesión del balón:
- Seguridad de mantener el balón.
- Predisposición adecuada para las acciones siguientes.
- Naturalidad para cualquier movimiento.
Deberemos tener en cuenta:
- Hay que sujetar el balón firmemente en la mano (para mantener la posesión) pero sin rigidez (para facilitar el uso).
- Es importante no mirar continuamente al balón cuando se esté utilizando.
- Es necesario aprender a utilizar ambas manos en el uso del balón.
- Para aumentar la seguridad de la posesión el balón no tiene que tocar la palma de la mano.
Fallos habituales:
- Tocar el balón con la palma de la mano.
- Rigidez de los dedos o contacto escaso.
- Mirar continuamente al balón.
Posesión del balón:
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