Conceptos técnicos generales del balonmano: Ataque: Finta
Es un elemento que se utilizará cuando
el atacante o la atacante tiene el balón ante la contraria o contrario para superarlo. El objetivo
de la primera acción consistirá en llevar a cabo un movimiento que logre
engañar o desequilibrar al contrario o contraria. Una vez atraída la defensa, se
realizará el deseado movimiento superando a la contraria o contrario. Este movimiento
será más rápido que el primero para evitar la defensa del contrario o contraria.
El engaño puede plantearse mediante movimientos diferentes:
Deberemos tener en cuenta:
Fallos habituales:
Finta
El engaño puede plantearse mediante movimientos diferentes:
- Finta de lanzamiento.
- Finta de pase.
- Finta de desplazamiento (mediante cambio de dirección).
Deberemos tener en cuenta:
- El gesto para engañar al contrario o contraria será peligroso; si no, no lograremos desequilibrar a la contraria contrario.
- La finta debe pillar por sorpresa al contrario o contraria, para ello es importante realizar fintas diferentes (hay que aprender a hacer fintas a ambos lados).
- Para ejecutar fintas adecuadamente habrá que dominar los cambios de dirección y ritmo.
- Al ejecutar la finta el contrario o contraria habrá de estar a un metro aproximadamente, para que la finta sea eficaz; si está más cerca, el contrario o contraria estará encima y si está más lejos, no engañaremos al contrario o contraria (ya que tendrá tiempo de volver).
- Tendremos el balón bien protegido mientras hagamos la finta.
- Mantener siempre el campo de visión amplio.
Fallos habituales:
- Que el gesto del engaño no sea peligroso (no engañamos).
- No proteger el balón.
- Que el segundo movimiento no sea rápido.
- Hacer siempre la misma finta.
- No tener en cuenta la distancia hasta el contrario o contraria.
Finta
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